Kamu penggemar matcha? Saus yang satu ini bisa kamu jadikan alternatif saus salad jika kamu sudah bosan dengan saus salad buah pada umumnya. Selain itu, teh hijau juga sangat bagus untuk kamu yang sedang berdiet. Begini cara membuatnya,
Ingat, semakin lama disimpan di dalam kulkas, semakin lunak pula tekstur buah dan semakin banyak pula saus yang akan mengendap di dasar mangkuk.
Kamu juga perlu memperhatikan beberapa buah yang cenderung mudah teroksidasi setelah dipotong, seperti apel dan pisang. Jika kamu ingin menambahkannya, kamu bisa merendam potongan apel atau pisang ke dalam air garam atau air dengan perasan lemon terlebih dulu.
Untuk membuat saus, campurkan mayones dan susu kental manis, dan tambahkan air hangat. Kemudian aduk rata dan tuang pada potongan buah di dalam boks.
Pilihan buah yang cocok untuk salad buah. (Shutterstock)Perlu diketahui kalau ternyata gak semua buah cocok dijadikan salad buah lho. Pengin tahu apa saja? Berikut di antaranya:
Pisang kaya akan kalium dan vitamin B6 yang baik untuk penyeimbang elektrolit tubuh, sementara rambutan mengandung vitamin C dan zat besi yang membantu meningkatkan kekebalan tubuh.
Sajikan dengan Yogurt atau Granola: Untuk variasi, sajikan salad buah dengan yogurt alami atau taburan granola untuk memberikan tekstur yang menarik.
Salah satu raja buah yang satu ini ternyata bisa juga kamu olah menjadi saus salad buah yang lezat. Rasanya yang kuat bisa memberikan cita rasa tersendiri bila dicampur dengan buah-buahan yang segar. Nah, seperti ini cara membuatnya,
Salad buah granola siap disajikan untuk dinikmati sebagai camilan sehat atau hidangan penutup yang lezat.
Selanjutnya, kamu juga bisa mencampurkan yoghurt dengan strawberry. Rasa masam sekaligus segar dari keduanya sangat pas jika disantap dengan berbagai macam buah-buahan segar. Caranya juga sama mudahnya seperti sebelum-sebelumnya yaitu:
Bagaimana berbagai saus salad buah di atas? Sekarang kamu bisa nih menyantap salad buah dengan berbagai macam pilihan saus yang tak hanya lezat, tapi juga menyehatkan.
3. Campurkan buah dan jelly di dalam wadah. Kemudian tuangkan semua bahan saus. Aduk rata dan simpan di dalam kulkas sampai dingin.
Salah satu olahan buah yang menyegarkan adalah salad buah. Salad buah adalah kudapan sehat yang terdiri dari potongan buah-buahan yang disiram dengan saus yang creamy dan nikmat.
Salad buah adalah makanan segar yang terbuat dari berbagai macam buah enak www.dapurrenyah.com dan segar yang dicampur dengan bahan lain seperti yoghurt, mayones dan keju.